インボイス(伝票に品目ごと税率記載）2023年10月～
運転免許更新は申請に持参写真いらない
UP-FRONT FC部　03-3560-0722　平日11時-13時、14時-18時
6/14アンジュルム32ndシングル『アイノケダモノ／同窓生』発売
【予定表】
5/29(月)16:00歯科　1時間
5/31(水)(1)18:00〜竹内,平山(2)19:30～竹内,川名(3)21:00～竹内,伊勢(買った）
6/1（木）(1)18:00〜竹内,上國料(2)19:30～竹内,橋迫(3)21:00～竹内,川村
6/2(金)）(1)18:00〜竹内,松本(2)19:30～竹内,為永(3)21:00～竹内,佐々木
6/4(日)17:00/18:00かななん誕生日会2023＠PLUSWINHALL六本木
　　（港区六本木5丁目16-5六本木フォーラムインペリアル六本木１号館B1）
6月6日（火）15時～Hello! Project 2023 Summer CITY CIRCUITの当選・落選確認期間
6/9(金)(2)17:45/18:15～『アイノケダモノ／同窓生』LIVE＆お見送り会(要マスク)＠横浜ランドマークホール（マイページの番号の座席指定）
6/21(水)17:00/18:00ANGERME CONCERT 2023 BIG LOVE 竹内朱莉 FINAL LIVE 「アンジュルムより愛をこめて」＠横浜アリーナ
7/1（土）19:00〜　Youplusアルバムリリイベ＠タワレコ新宿店９階
7/2（日）13:00〜/15:30〜Youplusアルバムリリイベ＠タワレコ横浜ビブレ店
7/8(土)開場17:15/18:00〜20:00FCイベント「Project:流星群 〜完結編〜」＠表参道 WALL&WALL（グッズ付チケ済）D代別
7/16（日）【グループA】川村文乃・伊勢鈴蘭・橋迫鈴＠ベルサール飯田橋ファースト
【第1部】＜2shotチェキ会＞３個：入場11:50〜12:05/12:00開始
【第1部】＜個別お絵描き会＞３個：入場18:50〜19:10/19:00開始

8/13(日)ロッキンジャパン＠千葉市蘇我スポーツ公園/開場9:00/開演11:50/終演20:40

運動不足解消

なーんにもスポーツらしきものはやらないので、歩くしかない。
２ｋｍも歩けば体があったかくなって、すこし汗ばんでくる。
歩いた後にカロリーオーバーの食事してしまった。（￣□￣|||
もとの木阿弥。
ライブで踊れる体作りをしておかないと。
冬になまると春つらい。
自主トレか？
脚力と持久力は落とせない。これがヲタの基本。
長時間並べる脚力。１日２公演、２日で４公演でも乗り切れる持久力。
きょう発売

アキバに行くのん!

アキバに行くのん!