2008-07-16から1日間の記事一覧
家で起きている時間て、朝1時間と夜2時間合計で3時間くらい?なので、あっという間に過ぎちまう。 眠りが浅くて途中覚醒、早朝(というか夜明け前)覚醒。熟眠して無い。 だから、早寝しないともたない。 午後10時消灯の家だと、午後11時が夜中。 テ…
家で起きている時間て、朝1時間と夜2時間合計で3時間くらい?なので、あっという間に過ぎちまう。 眠りが浅くて途中覚醒、早朝(というか夜明け前)覚醒。熟眠して無い。 だから、早寝しないともたない。 午後10時消灯の家だと、午後11時が夜中。 テ…